Allgemein

Omega-3 und Omega-6

Fettsäure ist nicht gleich Fettsäure, so fragt nicht nur der Steppke. Der Körper benötigt die Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren für die Bildung der Zellmembranen und eine Vielzahl unterschiedlicher Stoffwechselfunktionen. In der Ernährung kann ein Ungleichgewicht zwischen […]